Kurz: Wählen Sie zuerst die Halt-Stufe (leicht/mittel/hoch), dann passen Sie Konstruktion (Kompression, Encapsulation oder beides), Träger, Band und Stoff an. Nahtlos eignet sich für leicht-mittel; cut-and-sew mit Encapsulation für hoch.
1. Halt-Stufe wählen
Leicht: Yoga, Lounge, Bralette-Stil. Mittel: Training, Radfahren. Hoch: Running, HIIT — Encapsulation, breites Band, verstellbare Träger.
2. Kompression vs Encapsulation
Kompression drückt die Brust an den Körper (einfach, leicht-mittel). Encapsulation stützt jede Brust einzeln in Cups (besser für hohen Halt und größere Größen).
3. Band, Träger und Stoff
Das Band leistet den meisten Halt: breit und fest. Strappy-Rücken für leicht; Racerback und verstellbare Träger für hohen Impact. Stoff 220–280 g/m² mit guter Rückstellkraft.
FAQ
Unterschied zwischen Kompression und Encapsulation?
Kompression drückt die Brust an den Körper (leicht-mittel); Encapsulation stützt jede Brust in Cups (hoch). Viele High-Impact-BHs kombinieren beides.
Welche Halt-Stufe brauche ich?
Leicht für Yoga/Lounge, mittel für Training, hoch für Running und HIIT.